様々なアダルトジャンルを一つのサイトに集約した「風俗やエロ動画などアダルトガイド」はオールエロお役立ち情報サイトです。

2017年 11月

3-05
  • コメントは受け付けていません。

風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-11-16

わしの知っている祖母は、 痴呆症で、物忘れだけではなく、徘徊もした。 まるで赤ん坊のようだった。 介護に興味のあるあたしにとって、 祖母のお世話をするのは経験となった。 一緒にお金を数えてみたり、お手玉を作ったりした。 何も反応のない日々ではあったが、 手を差し出すと祖母は、ぎ…

3-04
  • コメントは受け付けていません。

風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-11-15

減量の時に食事の回数を減らすといけない理由を みなさまは知っていますか? それは、脂肪がからだに定着しやすくなるからなんですね。 ウエストが空くのは当たり前のことですが、 イライラするほどお腹が空きすぎた状態というのは、 肉体に必要なエネルギーが足りておらず、危機感を感じている証拠…

3-03
  • コメントは受け付けていません。

風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-11-12

減量中は少しでも摂取カロリーを減らそうと、 朝食を抜いてしまう人も多いようですが、 それはダイエット失敗の元なんですよね。 午前中食を食べないと、体質を動かす元となる栄養が不足し、 肉体は不足した栄養を体脂肪などから補おうとしますが、 足りなかった脂肪を補おうとして、 その後、肉体に…

3-02
  • コメントは受け付けていません。

風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-11-09

疲れたときや思考が滞りがちな時、 皆さんは 腕を上に伸ばして 「うーん!」と 「伸び」をしたりしてませんか? 「伸び」って 結構、気分転換になるんですよね~ おいらたちが無意識のうちに行っている「伸び」ですが、 実は、体質の緊張を解き、血流をよくしてリラックスできる、 とて…

3-01
  • コメントは受け付けていません。

風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-11-05

タレントって、出産後すぐに元のスタイルに戻りますよね。 松嶋奈々子さんや広末涼子さん。 忘れている人もいるかもしれませんが、 安室奈美恵さんも母親です。 それなのに、あのスタイル、そしてあのパフォーマンス! 凄いですよね! そんなタレントを見て、 お金をかけているから痩せられる…

calendar

2017年11月
« 10月   12月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930