様々なアダルトジャンルを一つのサイトに集約した「風俗やエロ動画などアダルトガイド」はオールエロお役立ち情報サイトです。

2018年 3月

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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2018-03-21

皆様 今日の8時は何を食べましたか? あたくしは、ライスと卵焼きに具だくさんのお味噌汁…と、 とてもシンプルな午前中食が定番です。 旅行先で食べる8時食なんかだと、 和食なら ご飯に温泉卵や卵焼き、焼き魚、野菜の煮物、お味噌汁。 洋食なら パンにスクランブルエッグやオムレ…

3-06
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2018-03-17

コンニチワー 相方が入院をして、今日はお見舞いに 行ってきます。 突然入院って聞いてビックリしたけど・・・ エアリーシェイプや踏み台昇降に張り切って いたと思ったら、ワキ腹を痛めてどーのこーの 言ってたかと思ったら、なんかね検査入院をするとか 言ってて、何の病気かはよくわからない。 健康に気…

3-05
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2018-03-14

今、我が家では小麦粉が余っています。 ママは使い道に困っており 「お好み焼きでも作ろうか?」と言っていますが、 そのままひと月以上経ってしまいました。 昔、我が家では 「お好み焼き」はお父さんの仕事でした。 自営業で忙しく、自宅で寝る事も少なかった親父とは 残念ながら家族団らん…

3-04
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2018-03-11

カロリーコントロールを 中心としたダイエットだけではなく、 トレーニングと足のケアをすることが、 あしのダイエットを成功させるための 大切なポイントになります。 まず、 足のシェイプアップに大切なのは、血行促進。 なので、 有酸素運動を積極的に行いましょう。 とは言え、 …

3-03
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2018-03-10

「○○を食べると減量効果がある」というものを 単品ダイエットと言いますが… この単品減量、 お手軽に始めることができるということもあって、非常に人気! 実際、単品ダイエットで紹介された食材が 翌日、スーパーなどから姿を消すということもしばしばですよね。 いろいろな単品シェイプ…

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