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2018年 8月 03日

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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2018-08-03

メタボと言うと、 腹周りの贅肉をとにかく減らしたいと 腹筋など頑張るという方もいらっしゃるようですが… 実はメタボ改善という観点から見ると、 腹筋はあまり意味がないようです。 と言うのも 腹筋をしても腹周りの筋肉が鍛えられるだけで、 脂肪燃焼にはつながらないんです。 もち…

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