様々なアダルトジャンルを一つのサイトに集約した「風俗やエロ動画などアダルトガイド」はオールエロお役立ち情報サイトです。

デリヘル

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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-08-25

置き換えシェイプアップの最大のメリットは 「置き換え用食品を自分の好みで選べる」ことと 「置き換える一食のタイミングを選べる」ことでしょう。 例えば、 一時期流行した朝バナナ減量の場合、 午前中に必ずバナナを食べなくてはいけませんが、 もしあなたがバナナをあまり好きでなければ、 長…

3-08
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-08-16

血液中のブドウ糖というのは、 ボクたちが生きていくためのエネルギー源になります。 しかし、 血液中にブドウ糖が多すぎる高血糖状態になると… 「生活習慣病の引き金になる」 「血圧が上がる」 「体重が増えやすくなる」 「血液がドロドロになる」など、 オレたちの体に さまざま…

3-07
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-08-15

減量には 正しいダイエットと間違ったシェイプアップがあると思います。 間違った減量というのは、 やってはいけないシェイプアップ、 つまり、健康に何らかの悪影響を与えてしまう 危険性のあるダイエットです。 炭水化物や油・脂肪を一切摂らない…といった 「特定の食品や栄養素を極端に避…

3-04
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-08-07

一週間くらい前、自宅に小包が届きました。 それは友達からの物で、 中身は5枚組みのCDでした。 自分でテーマ毎に編集したその音楽CDには、 学生当時一緒に時を過ごしていた 友達たちへのメッセージがつけられていて、 もらった俺には心底懐かしく、少し体質が震えるくらいの感動でした… …

3-02
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-08-03

母は何でも自分で作る人でした。 スーパーで売っている出来合いの惣菜や、 インスタント食品は我が家では禁止。 その頃、 テレビでインスタントのとんこつラーメンやカレーライスの宣伝が 盛んに流れていました。 ダメと言われるとよけい食べたくなるもので、 テレビのCMを見るたびに、 …

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